گلي ۾ سور ڇو آهي ۽ ان بابت ڇا ڪجي

گلي ۾ سور ڇو آهي ۽ ان بابت ڇا ڪجي

هڪ اڻ وڻندڙ ​​ڇنڊڇاڻ جو احساس جيڪو توهان کي کنگهه ڪرڻ چاهي ٿو، انهن مان هڪ مختلف قسم جي ڳلي جي سور / NHS درد. انهن جو مطلب آهي ته گلي ۾ ڪجهه غلط آهي.

خوشقسمتيء سان، هي عام طور تي تمام خطرناڪ نه آهي.

ڳلي ۾ درد ڪٿان ٿو اچي

هتي سڀ کان وڌيڪ عام آهن ڇا توهان پنهنجي ونڊو کليل سان سمهڻ سان گلي ۾ سور حاصل ڪري سگهو ٿا؟ / Cleveland ڪلينڪ سبب.

1. توهان سڪي هوا کي ساڙيو

اهو خاص طور تي اڪثر سياري ۾ ٿئي ٿو، جڏهن ونڊو بند ٿي وينديون آهن احاطي ۾ ۽ ساڳئي وقت بيٽرين يا هيٽر کي چالو ڪيو ويندو آهي. اهڙين حالتن ۾، هوا جي نمي تيزيء سان گهٽجي ٿي.

ٿلهي جي مغز جھلي به نمي وڃائي ڇڏي ٿي، ۽ اهو عمل پاڻ کي ٿورڙي جلن سان محسوس ڪري ٿو Sore throat / Mayo Clinic، ائين محسوس ٿئي ٿو ڄڻ ته گلا خراب آهي.

اهو ساڳيو اثر ٿئي ٿو جيڪڏهن توهان ڪنهن ٻئي سبب، جهڙوڪ ٿڌي يا خشڪ، گرم هوائن لاءِ سڪي هوا ۾ سانس وٺو.

2. توهان جي چوڌاري دونھون يا ٻيون irritating مادو

گلا سوئر/ميو ڪلينڪ تمباکو جي دونھون، سموگ، ڪار جي خارج ٿيڻ، مٽي، ڪيميائي جي بوءَ، مثال طور، بليچ يا ڪا ٻي ڪاسٽڪ گهريلو پراڊڪٽ مان ڳلي ۾ گدگدائي ۽ ڇڪي سگھي ٿي. ڪڏهن ڪڏهن ڪنهن ٻئي جي عطر جي خوشبو به توهان کي جلن ڪري سگهي ٿي جيڪڏهن توهان ان جي اجزاء سان حساس آهيو.

3. توهان پنهنجي وات ذريعي سانس ڪريو

اهو هڪ ٻيو طريقو آهي جيڪو تيزيءَ سان سڪي وڃڻ لاءِ مشڪوڪ جھلي آهي. وات مان داخل ٿيڻ واري هوا، نمي جي ابتدائي نمي جي بغير، ڳلي جي اندرئين سطح کان نمي جي بخار کي تيز ڪري ٿي.

عام طور تي، هڪ شخص ٻن سببن لاء وات ذريعي سانس ڪرڻ شروع ڪري ٿو:

  • هو سانس کان ٻاهر هو، مثال طور، ڇاڪاڻ ته هو هلندو هو يا تمام تيز ڊوڙندو هو. ان حالت ۾، اسان ممڪن حد تائين هوا کي پڪڙڻ جي ڪوشش ڪندا آهيون ۽ ان کي پنهنجي وات سان گڏ نگلندا آهيون. جيڪڏهن هوا ساڳئي وقت خشڪ آهي (چون ٿا ته توهان ٿڌي ۾ منتقل ڪيو)، پسيده ايترو مضبوط ٿي سگهي ٿو ته اهو خشڪ کنگهه جي حملي جو سبب بڻائيندو.
  • ڀريل نڪ. اهو ٿڌ يا الرجي سان ٿئي ٿو. تنهن هوندي به، اهي حالتون پنهنجو پاڻ تي ڳلي جي زخم کي ثابت ڪري سگهن ٿا.

4. توهان کي ٿڌو پڪڙيو آهي

عام طور تي، SARS pathogens هڪ شخص تي حملو تنفس (سانس) جي رستي ذريعي. ۽ جسم، پنهنجو پاڻ کي بچائڻ لاء، بلغم جي پيداوار وڌائي ٿو، تنهنڪري نڪ نڪرندو آهي.

جيڪڏهن تمام گهڻو بلغم لڪايو وڃي ٿو، اهو نام نهاد پوسٽناسل رستي ۾، ڦڦڙن جي پٺيءَ سان گڏ نڪرڻ شروع ٿئي ٿو. اهو ڳلي ۾ خارش ڪري سگهي ٿو ۽ اڻ وڻندڙ ​​ڇڪڻ واري احساس جو سبب بڻجي سگهي ٿو.

5. توهان کي الرجي آهي

مثال طور، موسمي، pollen. يا آف-سيزن، مٽي، مولڊ، پالتو جانورن لاءِ.

هن معاملي ۾، allergen مادو، تنفس جي رستي ۾ داخل ٿيڻ، جلن جو سبب بڻائيندو آهي، جيڪو پاڻ کي ظاهر ڪري ٿو، گلي جي سوزش سميت.

6. توهان کي دل جي تڪليف آهي

دل جي جلن، هڪ حالت جنهن ۾ معدي جو مواد esophagus مٿي اڀري. اهو عمل پڻ سڏيو ويندو آهي تيزابي ريفلوڪس (ريفلوڪس، عام جي مقابلي ۾ پسمانده حرڪت). ڪڏهن ڪڏهن اهو ايترو مضبوط هوندو آهي ته معدي جو تيزاب ڳلي تائين پهچي ويندو آهي. ۽ اهو ان جي ديوار کي خارش ڪري ٿو، جنهن کي ڇڪڻ واري احساس پيدا ٿئي ٿي.

7. توهان کي بيڪٽيريا انفيڪشن آهي

سينوسائٽس، ٽونسلائٽس، laryngitis، ۽ nasopharynx جي ٻين سوزش واري عمل بيڪٽيريا (ساڳي ڪلميڊيا) جي ڪري پڻ گلي جي حالت کي متاثر ڪري سگھن ٿا. گهڻو ڪري اهو درد ٿئي ٿو، پر ان جي خلاف ورزي پاڻ کي محسوس ڪري سگهي ٿو ۽ خشڪي، پسڻ جو احساس.

جيڪڏهن گلي ۾ سور هجي ته ڇا ڪجي

عام طور تي، توهان آسان طريقن سان مصيبت کان نجات حاصل ڪري سگهو ٿا. ھتي اھو آھي ڇا توھان حاصل ڪري سگھوٿا گلي جي سوڄ مان توھان جي ونڊو کولڻ جي صلاح ڏيو؟ / Cleveland Clinic ماهر Cleveland Clinic (USA):

  • پاڻي جو هڪ گلاس پيئو، چانهه، compote. اهو توهان جي ڳلي کي نمي ڪندو ۽ عام طور تي توهان کي هائيڊريٽ رکڻ ۾ مدد ڪندو.
  • humidifier کي چالو ڪريو. يا ته ريڊيٽر جي مٿي تي هڪ وڏو، نم ڪپڙو رکي، يا دري تي پاڻيءَ جو کليل ڪين رکي. اهي طريقا آهن اندروني آبهوا کي معمول ڏانهن واپس آڻڻ لاءِ.
  • گرم شاور وٺو. هي پڻ مدد ڪندو mucous جھلي moisturize.
  • پنهنجي وات ذريعي سانس نه وٺو.
  • جيڪڏهن توهان جي نڪ کي بلاڪ ڪيو ويو آهي، جلدي ممڪن طور ان مسئلي کان نجات حاصل ڪرڻ جي ڪوشش ڪريو. ڪيئن، اسان هتي تفصيل سان لکيو آهي. عام اصطلاحن ۾، جيڪڏهن ضرورت هجي ته هڪ لوڻ نمي واري ناسي اسپري ۽ vasoconstrictor ڦڙا استعمال ڪريو.
  • جيڪڏهن توهان کي شڪ آهي ته گلي جي خرابي دونھون، آلودگي هوا، يا الرجڪ مادو جو رد عمل ٿي سگهي ٿي، تازي هوا ڏانهن وڃو هڪ چڱي طرح هوادار علائقي ۾ جلن کان خالي.

پر جيڪڏهن توهان جي ڳلي ۾ 2-3 هفتا لڳاتار گلي ۾ سور آهي، جيتوڻيڪ توهان هوا کي نم ڪري ڇڏيو آهي، دونھون نه ڪڍو ۽ تقريبن پڪ سان پڪ ڪريو ته توهان کي نه ته زکام آهي، نه الرجي، نه دل جي جلن، يا جيڪڏهن توهان سان گڏ پسيده به آهي. هڪ تيز بخار ۽ ڳلي ۾ سور، توهان کي ڊاڪٽر سان رابطو ڪرڻ گهرجي. شروعاتن لاء، هڪ معالج. هو توهان کان توهان جي علامتن بابت پڇندو، طرز زندگي، توهان جي ڳلي کي ڏسو، هڪ امتحان ڪرايو. ٿي سگهي ٿو ته هو توهان کي ٽيسٽ لاءِ حوالو ڏيندو. ۽ امتحان جي نتيجن جي مطابق، هوء سفارش ڪندي ته ڪيئن تڪليف کان نجات حاصل ڪجي. يا هو توهان کي اضافي مشوري لاءِ ڪنهن خاص ماهر ڏانهن موڪليندو.